Лечение суставов на термальных источниках

Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, травмы и другие факторы могут привести к болезни суставов. Чтобы устранить боль, используют различные методы лечения – принимают таблетки, обрабатывают болевой участок мазями, кремами, делают массаж. Так же используют нетрадиционные методы, среди которых бальнеологическое лечение. Что оно из себя представляет, расскажем ниже.

Что такое бальнеологическое лечение

Горячие термальные источники явление известное, Простыми словами – это теплая вода, наделенная минералами, погружение в которые способствует укреплению человеческого организма, в том числе и сустава. Это и называется бальнеологическим лечением, которое используется комплексно, в качестве профилактики от многих заболеваний.

Польза «целебной воды»

Химический состав термальных вод, которые имеют природное происхождение, уникален. Они бывают либо теплыми, либо горячими, в зависимости от степени нагрева магмой. Преимущественно они располагаются на холмах вулканического происхождения. Их температурный режим варьируется в пределах 20-35°C, а в некоторых, редких случаях, может достигать и до 100°C. Такие источники есть в местах с активной вулканической активностью, например в Исландии и на Камчатке.

Противопоказания к купанию в горячих источниках

Купание в термальных источниках не всегда полезно для здоровья. Существуют некоторые терапевтические показания, которые запрещают проводить такую оздоровительную процедуру. Среди них:

Так же аллергические и другие заболевания могут стать препятствие по прохождению процедур в лечебных водах. В прочем, перед их проведением следует предварительно проконсультироваться со специалистом.

Термальные воды в нашей стране

Пожалуй, самые посещаемые места, где есть термальные источники в нашей стране – это горы перед самым Кавказом. Здесь, в Краснодарском и Ставропольском крае залегают теплые и горячие термальные минеральные источники, куда съезжаются толпы туристов, а так же туристов из разных уголков не только России, но и Зарубежья.

Наиболее привлекателен бальнеологический центр «Термы» в Краснодарском крае, в хуторе Кубанский, где проводят процедуры по комплексному лечению суставов. Так же здесь, в предгорье можно погулять по природе, наслаждаясь свежим воздухом и сказочными природными пейзажами. Поэтому, если у вас болят суставы, или имеются какие либо другие заболевания, которые не противопоказаны лечению в термальных источниках, то следует посетить санаторий «Термы», либо любой другой центр, расположенный, допустим, где-нибудь на Камчатке.

Мнение врачей:

Лечение суставов на термальных источниках имеет давнюю историю и широко применяется в медицинской практике. Врачи отмечают, что термальные источники обладают уникальными свойствами благодаря содержанию минералов и микроэлементов, которые способствуют улучшению кровообращения, снятию воспаления и укреплению суставов. Такие процедуры помогают уменьшить болевые ощущения, улучшить подвижность суставов и общее состояние пациента. Важно подбирать оптимальную температуру и длительность процедур с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента. Лечение суставов на термальных источниках является эффективным методом в реабилитации и поддержании здоровья опорно-двигательной системы.

Опыт других людей

Люди, испытывающие проблемы со суставами, часто отмечают благотворное воздействие лечения на термальных источниках. Теплые минеральные ванны и грязи помогают уменьшить боли, улучшить подвижность и общее состояние суставов. Многие отмечают, что после курса процедур на термальных источниках они чувствуют себя значительно лучше, боли уменьшаются, а суставы становятся более подвижными. Этот метод лечения пользуется популярностью благодаря своей естественности и отсутствию побочных эффектов, что делает его привлекательным для многих людей, страдающих заболеваниями суставов.

Где в России хорошо лечат суставы и позвоночник

Частые вопросы

Какие источники полезны для суставов?

Продукты, важные для суставов Продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты – скумбрия, малосольная сельдь, лосось, форель. Источники витамина С – черная смородина, шиповник, киви и цитрусовые.

Что можно вылечить обычными купаниями в термальной воде. Как это делать правильно. Куда ехать.

Какие болезни лечат термальные источники?

Как уже говорилось выше, такие воды полезны для укрепления иммунитета. А ещё они лечат многие простудные заболевания. Врачи рекомендуют принимать термальные источники людям, которые страдают расстройством желудочно-кишечного тракта, тонзиллитом, болезнями суставов, нарушением обмена веществ, бесплодием.

Как долго можно находиться в термальных источниках?

Не рекомендуется находиться в воде дольше 30-40 минут. Долгое пребывание в воде вызывает повышенную нагрузку на сердце и систему кровообращения.

Никогда не ешьте ЭТО, если у вас болят суставы (5 продуктов)

Кому противопоказаны термальные ванны?

Наличие простуды или гриппа,Онкологические заболевания,Кожные заболевания (герпес),Беременные (в определенный период) и дети до полутора лет,Тяжелые заболевания сердца (ишемия, стенокардия) и повышенное давление.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед поездкой на термальный источник обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить, подходит ли данная процедура для вашего конкретного случая и посоветует оптимальный курс лечения.

СОВЕТ №2

Не забывайте следить за своим питанием во время лечения на термальных источниках. Здоровое питание с умеренным потреблением жиров и сахаров поможет усилить эффект от процедур и улучшить общее состояние суставов.

СОВЕТ №3

После процедур на термальных источниках рекомендуется делать легкую физическую нагрузку, чтобы сохранить подвижность суставов. Прогулки, йога или плавание могут быть отличным дополнением к лечению.