ЛПНП (липопротеины с низкой плотностью) на доступном медицинском языке называются «плохим» холестерином. Медицинская наука обнаружила непосредственную зависимость между концентрацией ЛПНП в крови человека и вероятностью развития таких болезней, как атеросклероз, инсульт и инфаркт. Многих людей интересует, что это значит, если липидограмма показывает, что холестерин ЛПНП повышен. Повышение ЛПНП информирует о том, что происходит постепенное закупоривание кровеносных сосудов. Плотность закупорки может дойти до такой степени, когда образуются бляшки, которые способны при разрыве провоцировать тяжёлую патологию сердца, мозга и даже смерть. Поэтому ЛПНП и назвали «плохим» холестерином.
Лечебные мероприятия по профилактике и терапии сводятся к снижению количества этих липопротеинов в кровеносной системе человека.
Понятие ЛПНП
Дело в том, что ЛПНП и холестерин – это немного разные вещи. Холестерин – это органическое соединение, которое стабилизирует функционирование каждой клетки. Он не растворяется в воде. А липопротеины – это сложные белки, а точнее – комплексные структуры, состоящие из белков и жиров (липидов). Удерживается вся эта структура благодаря электростатическому взаимодействию. ЛПНП относят к растворимым (свободным) липопротеинам, которые содержат высокий процент липидов. Вырабатываются в печени, выполняют транспортировку строительных элементов от неё к периферийным органам и тканям человеческого организма. С их помощью по клеткам разносятся холестерин, триглицериды, каротиноиды, а также витамин Е и др. Степень риска появления болезней сосудов называется атерогенностью. ЛПНП являются атерогенными липопротеинами, в отличие от липопротеинов с высокой плотностью (ЛПВП). Их соотношение учитывает специальный коэффициент.
Мнение врачей:
Липопротеины повышенного холестерина (ЛПНП) играют значительную роль в развитии атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи отмечают, что повышенный уровень ЛПНП в крови увеличивает риск образования бляшек в сосудах, что может привести к ишемической болезни сердца, инфаркту и инсульту. Кроме того, ЛПНП способствуют воспалению сосудистой стенки, что также усиливает процесс атеросклероза. Врачи рекомендуют поддерживать оптимальный уровень холестерина в крови через здоровое питание, физическую активность и при необходимости лекарственную терапию, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Факторы риска образования ЛПНП
Факт нарушения жирового обмена можно обнаружить только при проведении диагностики (липидограммы). Рекомендуется такое исследование проходить всем людям, которые достигли возраста двадцати лет. Частота их проведения не должна быть больше, чем один раз в пять лет. Таким образом, появляется возможность распознать сосудистые недуги на самой ранней стадии. Медициной очерчивается круг лиц, особенности жизни которых предполагают возникновение таких заболеваний:
- Наследственность. Если в роду имеются родственники с инфарктом или инсультом в возрасте до 45 лет.
- Постоянное высокое артериальное давление.
- Люди с сахарным диабетом. Для них периодичность проверки уменьшается до одного года.
- Ожирение. Клетки лишних тканей провоцируют воспроизводство «плохих» липопротеинов.
- Привычка к курению.
- Чрезмерное увлечение спиртными напитками.
- При серьёзных сердечно-сосудистых болезнях (инфаркт, инсульт, ишемия) также укорачивается период прохождения обследований (каждые шесть месяцев).
- Если были назначены диета, препараты, понижающие концентрацию ЛПНП, то для контролирования хода терапии диагностика проводится каждые четыре – шесть недель.
Порядок проведения и расшифровка анализа на ЛПНП
Для проведения липидограммы необходимо провести подготовительные мероприятия. Это позволит избежать недостоверных результатов. После инсульта или инфаркта анализ проводят только по истечении шести месяцев. Такие же временные ограничения действуют для женщин после родов. Важный временной отрезок до липидограммы длится две недели. Нет необходимости в коренном изменении образа жизни и питания, но важно не увлекаться в это время жирной пищей, курением, алкоголем. Интенсивные спортивные тренировки тоже изменяют показатели крови, также избегайте инфекционных заболеваний.
Анализ на содержание ЛПНП делается вместе с другими видами: общим анализом крови, мочи, белка, почечно-печёночных проб. Сдаётся материал рано утром натощак, в ночь перед сдачей нужно хорошо выспаться, так как эмоциональное состояние и стресс сильно влияют на характеристики холестерина. Перед процедурой надо воздержаться от курения хотя бы на час. Если вы принимаете постоянно какие-либо лекарства, то поставьте об этом в известность врача, чтобы он при расшифровке полученных данных смог это учесть.
Расшифровку должен проводить только специалист, при этом учитываются индивидуальные особенности. Среди результатов выделяют:
- общий уровень холестерина в крови;
- концентрация ЛПНП;
- содержание ЛПВП:
- количество триглицеридов;
- атерогенный коэффициент.
По показателю ЛПНП судят о стадии сосудистых и сердечных заболеваний. Именно уровень этой фракции в большей степени показывает норму или дисбаланс в липидном обмене. Во всём мире разработаны единые шкалы для оценки концентрации холестерина. Оптимальное значение для ЛПНП должно не превышать 2,6 ммоль/л. В этом случае вероятность появление сосудистых проблем минимальна. Если же уровень «плохих» липопротеинов выше 4,9 ммоль/л, то у человека имеется хроническая форма атеросклероза или ишемической болезни сердца. В этом случае риск инфаркта или инсульта максимален. Если цифра лежит у пограничного диапазона от 4 до 4,9 ммоль/л, идёт процесс развития сосудистой патологии.
Читайте также:
Опыт других людей
Люди обсуждают влияние липопротеинов повышенного холестерина (ЛПНП) на организм с разной степенью беспокойства. Некоторые считают, что повышенный уровень ЛПНП может привести к серьезным проблемам, таким как атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания. Другие утверждают, что важно не только количество ЛПНП, но и их типы, и что не все из них одинаково вредны. Однако большинство согласны, что контроль уровня холестерина и ЛПНП через правильное питание, физическую активность и при необходимости медикаменты, может значительно снизить риск возникновения серьезных заболеваний.
Норма холестерина в крови у женщин и мужчин
Нормы всех показателей липидограммы у мужчин и у женщин отличаются. Для взрослого человека считаются нормальными следующие показатели:
- холестерин – меньше 5 ммоль/л;
- коэффициент атерогенности – меньше 3;
- ЛПВП – больше 1,6 ммоль/л;
- ЛПНП – меньше 3 ммоль/л;
К тому же при расшифровке следует учитывать, что норма у женщин по возрасту сильно зависит от беременности, менструального цикла и менопаузы. В молодом возрасте мужчины более склонны к атеросклерозу. Тогда как женщины чаще начинают заболевать после 55 лет. Норма ЛПНП определяется по стандартной международной таблице для любого возраста.
Низкий уровень холестерина в организме
Чаще всего в медицинской практике встречается патология повышенного холестерина. Но при этом забываются важные функции, которые выполняют ЛПНП. Если холестерин ЛПНП понижен, то это приводит также к негативным последствиям:
- расстройство интимной жизни до невозможности зачатия ребёнка;
- психоэмоциональные расстройства: депрессивные состояния, суицидальные наклонности;
- нарушения баланса кальция с фосфором приводят к остеопорозу;
- сахарный диабет;
- расстройства пищеварительной системы;
- кровоизлияние в мозг.
Признаки пониженного уровня ЛПНП
Удостовериться, что холестерин липопротеинов низкой плотности понижен, можно только в результате биохимии. Но существуют общие критерии, которые просигнализируют о срочности такой проверки:
- хроническая слабость в мышцах;
- укрупнение лимфоузлов;
- нарушенная работа рефлексов;
- глубокие перепады психического состояния от сильной депрессии до сильной агрессии;
- асексуальность;
- полная потеря интереса к еде.
Эта общая симптоматика может свидетельствовать и о других причинах, но является серьёзным поводом к посещению врача и сдаче анализов на холестерин низкой плотности.
Что провоцирует снижение показателей холестерина
Факторы, в результате которых может произойти снижение уровня ЛПНП, достаточно разнообразны. Липопротеины низкой плотности вырабатываются печенью, поэтому чаще всего это говорит о наличии цирроза или рака. Генетика, интоксикации, инфекционные, лихорадочные болезни, анемия также могут спровоцировать снижение холестерина. Отсутствие полноценного питания, увлечение диетами и голоданием являются внешними факторами, нарушающими липидный баланс.
Причины повышения
К факторам, провоцирующим повышение ЛПНП, медицина относит генетическую предрасположенность, заболевания, нездоровый образ жизни. По статистике дети родителей, склонных к атеросклерозу, намного чаще болеют сосудистыми болезнями. Патологии печени, почек, поджелудочной железы, диабет, гипертония, гипотериоз сопровождаются высоким уровнем ЛПНП. Многие медицинские препараты также оказываются вредными для нормального жирового обмена. Причины повышенного холестерина в крови лежат также в образе жизни больного: лишний вес, курение, алкоголизм, гиподинамия, диета с большим количеством жиров, сахара, полуфабрикатов.
-
Читайте также:
Восстановление уровня ЛПНП
На ранних стадиях сосудистых недугов для установления здорового баланса холестерина достаточно перейти на низкокалорийную диету с обилием овощей и фруктов:
- зелёные овощи и фрукты;
- крупы;
- обильный питьевой режим;
- морепродукты;
- все виды орехов.
Надо исключить из рациона жирные блюда, заняться физкультурой, отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя. При нарушении данных правил симптомы болезней вернутся. Также врачи рекомендуют добавлять в пищу специальные БАДы, которые нормализуют холестерин, сахар, выполняют детоксикацию. Они не оказывают побочного воздействия на печень.
При серьёзных проблемах с возможностью инфаркта, инсульта и возникновением риска для жизни показан приём сильнодействующих лекарственных препаратов: фибратов и статинов. Но они вызывают тяжёлые побочные эффекты. Поэтому вместе с врачом необходимо взвешивать все «за» и «против».
Знания о ЛПНП подскажут, что делать
Люди склонны обращаться к врачам тогда, когда поздно добиться полного восстановления здоровья. Информация о липопротеинах различной направленности не только развеет мифы о холестерине, но и поможет принять правильные и своевременные меры при лечении и профилактике сердечно-сосудистой патологии. Хорошей привычкой станет регулярная проверка уровня ЛПНП в соответствии с медицинскими нормами.
Частые вопросы
Что означает повышенный уровень ЛПНП?
Повышение содержания ЛПНП может сопровождать такие патологические процессы и заболевания, как: Застой желчи Алкоголизм Рак поджелудочной железы и простаты
Что делать при повышенном ЛПНП?
Употребление рыбы и других продуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты, может помочь снизить уровень ЛПНП. Например, лосось, скумбрия и сельдь являются богатыми источниками Омега-3. Такие продукты, как грецкие орехи, миндаль, молотые льняные семена и авокадо также содержат Омега-3.
Как себя чувствует человек при повышенном холестерине?
быстрая утомляемость, головные боли и головокружение, периодические или постоянные боли в сердце, головные боли, стенокардия, повышенное артериальное давление (ишемия), боли в нижних конечностях, судороги, появление сосудистых звездочек, развитие сосудистых заболеваний (тромбоз, тромбофлебит),
Как повышенный холестерин влияет на организм?
Холестерин выполняет в организме много функций. Это значимый компонент мембраны клеток, который контролирует их проницаемость. Холестерин влияет на работу иммунной, нервной и репродуктивной систем. Также он используется при синтезе желчных кислот, эстрогена, прогестерона, витамина D и других гормонов и витаминов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки. Это поможет снизить уровень ЛПНП в организме и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
СОВЕТ №2
Обратитесь к врачу для проведения анализов на уровень холестерина в крови. Раннее выявление повышенного уровня ЛПНП позволит своевременно принять меры по его снижению и предотвратить развитие серьезных осложнений.
