Когда заболевает взрослый, это неприятно, а иногда и опасно, но проблемы со здоровьем у ребенка доставляют вдвое больше тревог. Если любимое чадо страдает, то каждый родитель постарается сделать все для его скорейшего излечения. К сожалению, в педиатрической практике существует масса патологии с различными симптомами. И одним из частых признаков, свидетельствующих о неполадках в организме, становится слабость у ребенка. Почему она возникает, чем сопровождается и как можно в этом помочь – вот главные вопросы, на которые ищут ответа встревоженные родители.
Причины и механизмы
Ощущение усталости, когда практически не хватает сил заниматься привычными делами, скорее всего, знакомо многим. Но его происхождение зачастую кардинально отличается в зависимости от ситуации. Причины могут быть как достаточно банальными, так и очень серьезными. Первую группу составляют состояния, имеющие вполне физиологичное объяснение. К ним можно отнести:
- Физическое или умственное переутомление.
- Изменение режима дня.
- Нерациональное питание.
- Гормональные сдвиги.
- Беременность.
Ни для кого не секрет, что мышечная слабость – признак обычного утомления после интенсивной физической нагрузки. Дети могут с этим столкнуться, когда их уровень активности превысит конституциональные возможности, например, при занятиях в спортивных секциях или после самостоятельных тренировок, особенно у начинающих. Да и обычная игра во дворе со сверстниками или напряженная школьная программа зачастую сопровождается подобным симптомом.
Если ребенок поздно лег спать, то на следующее утро он наверняка почувствует себя уставшим и не отдохнувшим. Просто его организм еще не успел восстановиться. Слишком длительный сон также не назовешь полезным, поскольку после него у многих есть ощущение разбитости. Нарушение биоритмов возникает и при перелетах в другие климатические пояса.
В период роста идет усиленный расход энергетических субстратов, а при недоедании их становится меньше, что также провоцирует рассматриваемое явление. А период полового созревания к тому же сопровождается и гормональными сдвигами, так что ребенка могут преследовать утренняя сонливость и рассеянность в школе. Выраженная перестройка организма наблюдается и у девушек в период беременности, ведь в настоящее время фертильный возраст уже начинается с 14 лет. Тогда усталость связана в частности с удовлетворением потребностей растущего плода.
Однако помня о физиологических изменениях, следует обязательно исключать опасные состояния, являющиеся патологией. А таких, увы, немало. Среди них стоит упомянуть о таких:
- Инфекционные заболевания.
- Патология крови (анемии, лейкозы).
- Болезни щитовидной железы.
- Нейроциркуляторная дистония.
- Электролитные расстройства (гипокалиемия, гиперкальциемия).
- Миастения.
- Нарколепсия.
- Депрессия.
Таким образом, источник утомляемости находится в воспалительных, обменно-метаболических, нервно-психических или других нарушениях. Нельзя исключать и последствия приема определенных лекарственных средств (например, седативных, транквилизаторов и противоаллергических). Каждый случай требует тщательной дифференциальной диагностики, но проводится она лишь квалифицированным специалистом. Поэтому если родители заметили, что ребенок вдруг стал вялым и не таким активным, как раньше, то необходимо обязательно обратиться за медицинской помощью для выяснения причины подобного состояния.
Причинами усталости и снижения физической активности у малыша могут стать как физиологические, так и патологические изменения в организме.
Мнение врачей:
Врачи отмечают, что слабость и сонливость у ребенка без повышения температуры могут быть вызваны различными причинами. Одной из наиболее распространенных является недостаток сна или его низкое качество. Неправильный режим дня, перегрузка учебой или играми также могут привести к подобным симптомам. Важно обратить внимание на питание ребенка, так как недостаток питательных веществ может сказываться на его общем состоянии. В случае длительного сохранения слабости и сонливости, рекомендуется обратиться к врачу для проведения дополнительного обследования и выявления возможных причин данного состояния.
Симптомы
Заметив какие-то проблемы со здоровьем у ребенка, важно пройти комплексное обследование. А начинается оно с выяснения симптомов. Врач проведет опрос, во время которого станут ясны жалобы, в том числе и родительские. Далее выполняется физикальное обследование с целью определить объективные клинические признаки патологии. Утомляемость всеми ощущается одинаково. Этот признак описывается следующими категориями:
- Слабость.
- Усталость.
- Разбитость.
- Сонливость.
- Недомогание.
А согласно медицинской терминологии, он называется астенией. Родители замечают, что у ребенка снижается настроение, он становится менее активен в физическом или умственном плане. У него могут появиться проблемы с обучением, невнимательность и рассеянность. Все это требует дополнительного обследования и дифференциальной диагностики.
Инфекционные заболевания
Когда появляется температура и слабость, следует думать о каком-то воспалительном заболевании. Чаще всего оно имеет инфекционное происхождение. Широкой распространенностью обладает респираторная вирусная патология. Для ОРВИ и гриппа характерен интоксикационный синдром, который как раз и проявляется общими нарушениями:
- Лихорадкой.
- Повышенной утомляемостью.
- Ломотой в теле (костях, мышцах, суставах).
- Головными болями.
- Снижением аппетита.
- Упадком настроения.
Но основным критерием заболевания в этом случае становится повышенная температура. К тому же респираторная патология не обходится без катаральных симптомов – кашля, насморка и болей в горле – и увеличения регионарных лимфоузлов. Подобные проявления характерны и для «детских» инфекций, к которым относят корь, скарлатину, краснуху. Интоксикация также наблюдается при бактериальных заболеваниях (ангина, пневмония, дизентерия, сальмонеллез, туберкулез), а астенический синдром характерен в том числе и для периода выздоровления. На самом деле список инфекционных болезней очень широк, но у каждого из них есть какие-то специфические проявления, помогающие в диагностике.
Опыт других людей
Родители часто беспокоятся, когда у их ребенка появляются слабость и сонливость без повышенной температуры. Некоторые считают, что это может быть признаком начинающегося простуды или другого заболевания. Однако, в большинстве случаев, причина лежит в недостатке сна, неправильном питании или переутомлении. Важно обратить внимание на режим дня ребенка, его питание и количество физической активности. При сохранении слабости и сонливости более 2-3 дней, стоит обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики. Внимательное отношение к состоянию ребенка поможет своевременно выявить и решить проблему.
Патология крови
Если инфекционный агент вызывает реакцию организма в виде лихорадки, то болезни крови сопровождаются утомляемостью иного происхождения. Ее механизм заключается в нарушении количества форменных элементов – эритроцитов и лейкоцитов. В первом случае наблюдается нехватка главных переносчиков кислорода, что ведет к тканевой гипоксии. Кроме общей усталости, это сопровождается следующими признаками:
- Бледностью и сухостью кожи.
- Учащением пульса.
- Одышкой.
- Изменением вкуса.
- Ломкостью волос и ногтей.
Если речь идет о лейкозах, то происхождение слабости описывается многими факторами: сопутствующей анемизацией, обменными нарушениями, присоединением инфекций, снижением массы тела, влиянием химиотерапии. При этом увеличиваются многие лимфоузлы, снижается иммунитет, незрелые кровяные клетки могут откладываться в коже (лейкемиды).
Заболевания системы кроветворения представляют собой опасную патологию, которая может развиваться в детском и подростковом возрасте.
Болезни щитовидной железы
Мышечная слабость появляется и у пациентов с дисфункцией щитовидной железы. Этот симптом характерен как для тиреотоксикоза, так и для гипотиреоза. При первом состоянии происходит усиленный катаболизм (распад) молекул в мышечной ткани, что сопровождается исхуданием и атрофическими процессами. Ребенку трудно ходить, подниматься по ступенькам, вставать из положения сидя. Поражаются преимущественно верхние отделы конечностей, что называется тиреотоксической миопатией.
Гипотиреоз протекает на фоне сниженного содержания гормонов щитовидной железы в крови. Эта ситуация противоположна описанной: основной обмен замедляется, а мышцы испытывают энергетическое голодание. Помимо утомляемости, пациенты жалуются на сонливость, снижение настроения, ухудшение памяти и внимания. Дети хуже занимаются в школе, утрачивают привычную активность, у них повышается вес тела. Наблюдаются и другие симптомы гипотиреоза:
- Снижение давления.
- Брадикардия (замедление пульса).
- Отечность тканей (микседема).
- Зябкость конечностей.
- Запоры и метеоризм.
Таким образом, заболевания щитовидной железы отличаются изменением уровня гормонов, что приводит к расстройствам энергетического обмена и нарушению многих функций организма.
Нейроциркуляторная дистония
При вегетососудистой дисфункции быстрая утомляемость развивается из-за нервных и циркуляторных расстройств. Это заболевание имеет функциональную природу и может быть связано с психоэмоциональными стрессами. Среди основных симптомов, помимо слабости, можно отметить следующие:
- Учащение сердцебиения.
- Колющие боли в прекардиальной зоне.
- Снижение или повышение давления.
- Повышенная потливость.
- Зябкость конечностей.
- Головные боли.
- Головокружение.
- Ощущение нехватки воздуха.
- Чувство тревоги.
- Бессонница или сонливость.
Как видим, клиника нейроциркуляторной дистонии достаточно полиморфна и неспецифична. Нарушение функциональных взаимоотношений в определенных центрах головного мозга ведет к расстройствам в работе многих систем. Но под ними нет органического (структурно-морфологического) основания.
Вегетососудистая (нейроциркуляторная) дистония – широко распространенное функциональное заболевание, в клинической картине которого не обходится без астенического синдрома.
Электролитные расстройства
Происхождение мышечной слабости тесно связано с балансом внутриклеточных ионов, в частности калия и кальция. Именно снижение первого и повышение второго приводит к появлению усталости. Чаще всего это наблюдается со стороны нижних конечностей, а дополнительными признаками становятся:
- Онемение и покалывание кожи (парестезии).
- Сердечные аритмии.
- Снижение аппетита, тошнота и рвота.
- Раздражительность, заторможенность, апатия.
- Жажда и полиурия (увеличение выделения мочи).
Из-за длительной гиперкальциемии наблюдается отложение солей в почках, что в дальнейшем приводит к диатезу и мочекаменной болезни. Тяжелый дефицит калия может привести к параличу мышц, включая межреберные и диафрагму, в результате чего нарушается дыхание.
Миастения
Если возникает мышечная слабость без температуры, а другие заболевания исключены, то врач может подумать о миастении. Это патология, имеющая, как правило, аутоиммунное или врожденное происхождение. Нервно-мышечные расстройства все чаще выявляются у детей дошкольного возраста. К характерным признакам миастении можно отнести:
- Глазодвигательные расстройства: опущение век (птоз), двоение.
- Слабость в проксимальных (верхних) отделах конечностей.
- Бульбарные нарушения (поперхивание пищей, гнусавость голоса).
Утомляемость усиливается при физической нагрузке. Характерными будут трудности при вставании со стула, ходьбе вверх по лестнице, поднятии рук. Но после отдыха они проходят. Со временем нарушения становятся более выраженными.
Нарколепсия
Довольно редким заболеванием считается нарколепсия, которая характеризуется приступами непреодолимой сонливости в дневное время. Ее источник до конца не определен, предполагается роль дефицита некоторых биогенных пептидов в головном мозге. Характерными симптомами болезни выступают следующие:
- Внезапные приступы засыпания.
- Резкая потеря мышечного тонуса при сохраненном сознании (каталепсия).
- Кратковременный паралич после пробуждения (невозможность двигаться).
- Галлюцинации при засыпании и пробуждении (гипнагогические и гипнапомпические).
Указанное состояние приносит массу неудобств пациентам и может создавать реальную опасность (например, при работе с движущимися механизмами и вождении автотранспорта).
Депрессия
Астенический синдром очень характерен для депрессии. Это психоэмоциональное расстройство, которое характерно и для детского возраста. Его признаками считаются:
- Проблемы с аппетитом.
- Бессонница или постоянная сонливость.
- Раздражительность или гнев.
- Частые перепады настроения.
- Чувство собственной никчемности и безнадежности.
- Отсутствие желания общаться со сверстниками.
- Мысли о самоубийстве.
Эквивалентами депрессивного состояния также выступают энурез (ночное недержание мочи), расстройства поведения. Частыми соматическими симптомами бывают головные или абдоминальные боли, кожный зуд, неопределенный дискомфорт в теле. Но депрессию необходимо отличать от обычной грусти и печали, имеющих вполне понятное объяснение (например, потеря близкого человека).
Необходимо понять, имеет астения физическое основание либо она связана с психоэмоциональными расстройствами, среди которых важное место занимает детская и подростковая депрессия.
Дополнительная диагностика
Учитывая довольно внушительный список причин астенического синдрома, выяснить, что именно привело к появлению усталости и сонливости, помогают дополнительные методы исследования. Необходимые диагностические мероприятия определяются предварительным заключением врача, сформированным на основании клинических данных, и могут включать:
- Общие анализы крови и мочи.
- Биохимию крови (показатели воспаления, иммунограмма с антителами к инфекциям, железо сыворотки, гормоны щитовидной железы, электролиты).
- УЗИ щитовидной железы и внутренних органов.
- Пункцию костного мозга.
- Биопсию мышц.
Каждая ситуация требует тщательного изучения и сравнения со схожими состояниями. В процессе постановки диагноза зачастую требуется консультация смежных специалистов: инфекциониста, гематолога, эндокринолога, кардиолога, психоневролога. И только после получения всей необходимой информации можно сказать, почему появилась у ребенка слабость и что делать для ее устранения. Тактика лечения, безусловно, зависит от происхождения симптоматики и определяется только врачом. А задание родителей – во всем следовать рекомендациям специалиста.
Частые вопросы
Почему у ребенка может быть упадок сил?
Его могут спровоцировать: чрезмерная активность, обычая инфекция (ОРВИ), анемия, диабет и глипогликемия (понижение уровня сахара в крови) и другие. Это говорит о том, что под маской астении, порой, скрываются серьезные заболевания.
Почему ребенок становится вялым?
Причины повышенной утомляемости Среди физиологических причин: гормональная перестройка в пубертатный период, возрастные кризисы школьников 1, 5, 9 классов, чрезмерные умственные и физические нагрузки.
Что делать если у ребенка сильная слабость?
Если постоянная сильная усталость начала влиять на повседневную жизнь, на учёбу, это повод, чтобы записаться на приём к педиатру. Нужно помнить, что если симптомы усталости длятся больше недели, при этом они не снижаются по интенсивности, а только нарастают, это также повод для посещения специалиста как можно быстрее.
Что делать если чувствуешь слабость и сонливость?
Если вы постоянно испытываете слабость в теле и сонливость, то посетите терапевта. Он проведет первичный осмотр и, в зависимости от симптомов, может направить к специалистам более узкого профиля. Например, это может быть эндокринолог, гематолог, кардиолог, невролог или психиатр.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на питание ребенка. Убедитесь, что он получает достаточное количество питательных веществ, витаминов и минералов. Недостаток железа или других важных элементов питания может привести к слабости и сонливости.
СОВЕТ №2
Проверьте режим сна и отдыха ребенка. Убедитесь, что он спит достаточное количество часов для своего возраста. Недосыпание может быть причиной слабости и сонливости днем.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу, если слабость и сонливость у ребенка не проходят длительное время или сопровождаются другими симптомами. Только специалист сможет провести необходимое обследование и поставить правильный диагноз.