Дерматовенерологическая клиника
394000, г. Воронеж ул. Карла Маркса, 44

Эффективные способы снижения внутричерепного давления в домашних условиях

Многие из нас довольно часто сталкиваются с головной болью. Современная медицина предлагает нам множество различных медикаментозных вариантов для купирования болевых приступов. Но если головная боль становится частым или регулярным явлением, возникает необходимость точной постановки диагноза заболевания, дающего такой симптом. Нередким результатом обследования становится диагноз – высокое внутричерепное давление. При условии, что болезнь переходит в хронический характер, многие больные задаются вопросом, как снизить внутричерепное давление в домашних условиях. Способов понижения ВЧД в народной медицине можно, конечно же, найти немало, но важно помнить, что прибегать к ним можно только после детальной консультации с лечащим врачом, который учтёт не только наличие проблемы, но и причины её возникновения.

image

Высокое внутричерепное давление

ВЧД – такой диагноз может быть поставлен любому человеку, независимо от его пола и возраста. Данное заболевание отображает степень давления спинномозговой жидкости (ликвора) на саму ткань мозгового вещества. Оно не относится к самостоятельным болезням, а является всего лишь симптомом других патологий.

Причин возникновения данного заболевания довольно много. Это может быть результатом:

  • гидроцефалии – заболевания новорождённых детей;
  • патологических нарушений венозных синусов, как и первая причина возникновения ВЧД, является врождённой;
  • тяжёлых патологических отклонений в процессе беременности и родов;
  • ряда инфекционных заболеваний центральной нервной системы – энцефалит, менингит, нейросифилис;
  • болезней типа отита, бронхита, малярии и т. д.; image
  • травм головного мозга;
  • новообразований в головном мозге – опухолей, кист;
  • употребления ряда лекарственных средств;
  • эндокринных расстройств.

Установив точную причину возникновения повышенного внутричерепного давления, невропатолог назначает лечение первичного заболевания и одновременно предпринимает меры для снижения давления. В этих целях, как правило, осуществляется либо хирургическое вмешательство, например, при наличии новообразований в головном мозге, либо консервативное медикаментозное лечение.

В жизни многих больных возникают ситуации, когда употребление лекарств может быть не очень желательным. В таких случаях выходом может стать применение проверенных временем народных методов лечения.

Мнение врачей:

При снижении внутричерепного давления в домашних условиях важно придерживаться нескольких эффективных методов, рекомендуемых врачами. В первую очередь следует контролировать уровень потребления жидкости и соли, чтобы избежать задержки жидкости в организме. Также полезно употреблять продукты, богатые калием, такие как бананы, картофель, и помидоры, которые помогут сбалансировать уровень жидкости в клетках. Регулярные физические упражнения, особенно йога и плавание, способствуют улучшению кровообращения и снижению давления. Необходимо также следить за уровнем стресса, поскольку он может усугубить проблему. В случае наличия серьезных симптомов или ухудшения состояния, важно обратиться за консультацией к врачу.

Повышение внутричерепного давления - первые признаки и лечение.Повышение внутричерепного давления – первые признаки и лечение.

Лечение ВЧД народными методами

Лечение высокого внутричерепного давления обычно заключается в применении следующих лекарственных средств:

  • мочегонные препараты, направленные на понижение вырабатываемого ликвора; image
  • препараты, содержащие калий и направленные на улучшение тканевого обмена, что помогает нормализовать питание головного мозга;
  • препараты, снижающие отёк головного мозга;
  • средства, обеспечивающие хорошее мозговое кровообращение.

Народная медицина имеет в своём обширном арсенале способы лечения, которые могут выполнять те же функции. Наиболее целесообразно прибегать к данному способу лечения в тех случаях, если уровень мозговой жидкости повысился по причине развития остеохондроза шейного и грудного отделов позвоночника, ожирения, патологий оттока венозной крови или при частых и регулярных стрессах.

При самостоятельном лечении ВСД народными методами чаще всего предпочитают использование травяных отваров и спиртовых настоек.

Травяные отвары

Внутричерепное давление можно довольно легко нормализовать при помощи травяных отваров. Для этих целей можно использовать много разных растений. Они очень доступны. Некоторые из них можно купить в аптеке, а некоторые вполне возможно собрать самим. Важнейшим пунктом при применении травяных отваров будет отсутствие аллергической реакции на используемое растение.

image

Лечение народными средствами – это довольно длительный процесс, который может занять несколько месяцев. Но именно при помощи лекарственных растений можно полностью вылечить ВЧД.

Вот несколько простых рецептов приготовления и употребления таких отваров:

  1. Нам понадобятся сушёные травы валерианы, пустырника и боярышника (три чайных ложки – в равном соотношении). Смесь заливаем половиной литра крутого кипятка и оставляем настаиваться примерно на час. Употребление – по половине стакана процеженного настоя перед каждым приёмом пищи.
  2. Отвар из почек хорошо известного тополя «чёрного»: заливаем стаканом воды ложку почек, после того как смесь закипит, держим её на медленном огне примерно 15 минут. Употребление – половина стакана до каждого приёма пищи на протяжении двадцати дней. Перерыв – 20 дней и повтор полного курса лечения.
  3. Отвар из веточек шелковицы – молодые ветки собирают в июле, сушат и измельчают до 2 см. Для отвара необходимо две ложки (столовые) залить литром воды и закипятить. Затем на медленном огне держат не меньше 20 минут. Отвар желательно процедить и затем остудить. Употребление – перед каждым приёмом пищи по 1 стакану. Длительность лечения будет составлять 21 день.
Как БЫСТРО снизить ДАВЛЕНИЕ в домашних условиях: 1 забытое лекарство. Можно ли обойтись без лекарствКак БЫСТРО снизить ДАВЛЕНИЕ в домашних условиях: 1 забытое лекарство. Можно ли обойтись без лекарств

Опыт других людей

Снижение внутричерепного давления в домашних условиях – актуальная тема, о которой говорят многие. Одним из эффективных способов является контроль за потреблением жидкости и соли. Умеренное употребление воды помогает избежать отеков и снизить давление внутри черепа. Также рекомендуется следить за питанием, исключая излишки жиров и углеводов. Регулярные физические упражнения способствуют улучшению кровообращения и снижению давления. Необходимо также обратить внимание на сон – полноценный отдых помогает снизить стресс и улучшить общее самочувствие. Важно помнить, что перед началом любых мероприятий по снижению внутричерепного давления необходима консультация специалиста.

Настойки

Кроме отваров из лечебных растений, в народной медицине для снижения высокого внутричерепного давления широкое распространение имеют и настойки, которые могут быть как спиртовыми, так и на водной основе. Настойки хорошо помогаю убрать чрезмерную выработку ликвора.

  1. Лаванда – нужна одна ложка столовая данного растения. Заливаем половиной литра кипятка и оставляем настаиваться на 1 час. Употребление – перед приёмом пищи по столовой ложке. Курс приема – один месяц. image
  2. Смесь измельчённых череды и крапивы заливаем горячей водой (0.5 литра) и 20 минут варим на водяной бане. Настойке нужно дать остыть, затем процедить и настоять в течение суток. Употребление – после еды по 40 мл.
  3. Настойка на основе чеснока и лимона – широко распространённый метод лечения ВЧД. Берём головку чеснока и два лимона, пропускаем их через мясорубку и заливаем литром воды. Настойка будет готова уже через сутки. Употреблять данный настой нужно перед сном по трети стакана в течение месяца.
  4. Настойка из шишек хмеля и земляничных листьев. Для приготовления настойки нам нужно взять по столовой ложке листочков и шишек. Смесь заливаем 0,5 стакана водки и оставляем на две недели. Настойку отфильтровываем и добавляем в стакан воды по 15 капель. Употреблять нужно 1 раз в день.
  5. Настой из цветов клевера. Половину литровой банки заполняем цветами и добавляем водку. Плотно закупориваем и оставляем на две недели в холодном и тёмном месте. Настойку перед употреблением отфильтровываем и принимаем 3 раза в день по 1 чайной ложке. Курс лечебного приёма настойки не менее тридцати дней.
  6. Смесь различных спиртовых настоек. Для этих целей настойки лучше всего купить в аптеке. Нам понадобятся настойки:
  • 100 мл. боярышника;
  • 100 мл. валерианы;
  • 100 мл. пустырника;
  • 25 мл. мяты перечной;
  • 25 мл. эвкалипта.

Все настойки необходимо смешать вместе и добавить гвоздику – 10 палочек. Палочки должны настаиваться на протяжении двух недель. Употребление –наносить на кусочек сахара по 25 капель (можно разбавлять в столовой ложке воды), принимать трижды в день, за 20 минут до еды.

Что делать при высоком давлении? Как сбить давление за 2 минуты в домашних условиях без таблеток?Что делать при высоком давлении? Как сбить давление за 2 минуты в домашних условиях без таблеток?

Компрессы

Сбить высокое внутричерепное давление, находясь дома, можно, используя различные компрессы. Их очень легко изготовить в домашних условиях. Для этих целей часто применяются различные масла, из которых делают холодный компресс.

  1. Самый простой и действенный способ – это положить в полотенце лёд и приложить его ко лбу или к височной части.
  2. Спиртовой компресс с добавлением камфорного масла. Нам необходимо взять две столовые ложки спирта и 50 мл. масла. Хорошо перемешиваем и мягко втираем полученную кашицу в кожу головы. На ночь надеваем резиновую шапку, заматываем голову тёплым платком, а, проснувшись утром, всё хорошо смываем. Для получения лечебного эффекта потребуется не менее 10 компрессов.
  3. Нужно взять хрен и редьку в равных долях, натереть на мелкой тёрке и хорошо перемешать. Полученную смесь выложить на марлю и положить на икры ног. Плотно примотать и накрыть тёплым пледом или одеялом. Через 20 – 25 минут компресс убрать и кожу смазать подсолнечным маслом. Такой компресс будет эффективен непосредственно при головной боли.
  4. В целях снятия головной боли можно использовать и тёплые компрессы на основе мяты. Для приготовления компресса нам понадобится 6 ложек листьев мяты и половина литра воды. На протяжении 10 минут держим на медленном огне. В полученном отваре нужно намочить салфетку и приложить к голове до полного остывания. Повторять эту манипуляцию можно несколько раз подряд.

Лечебные упражнения и другие процедуры при ВЧД

Помочь при хроническом высоком внутричерепном давлении в домашних условиях могут не только настои и отвары, но и другие вспомогательные мероприятия. К таким манипуляциям можно отнести:

  • массаж;
  • лечебную гимнастику;
  • мануальную терапию.

Все эти методы помогут нормализовать внутричерепное давление, что очень важно для ведения полноценного образа жизни.

Наиболее доступным для человека будет самомассаж. Для этого необходимо обхватить голову двумя руками так, что бы большие пальцы расположились на точках соединения пучка мышц шеи и затылочной части головы. Эти точки обладают повышенной чувствительностью. Делаем пальцами мягкие круговые массирующие движения примерно 20 минут. Массаж можно выполнять по несколько раз в день.

Хороший профилактический эффект при данном заболевании, возникшем в результате остеохондроза, будет иметь лечебная гимнастика. Для этого нужно выполнять следующие несложные упражнения:

  1. Берём палку длинной около 50 см. и в диаметре не больше 4 см. Берём руками за концы палки и заводим её за голову. Движениями вверх и вниз массируем мышцы шеи справа и слева от позвоночного столба. Продолжительность занятия составляет 15 минут, и заниматься нужно 3 раза в день.
  2. Повороты и наклоны головы, которые необходимо выполнять медленно и очень плавно. Повторяем движение до 15 раз по нескольку раз в день.

При ВЧД рекомендуется как можно больше находиться на свежем воздухе и по мере возможности заниматься не доставляющей дискомфорта физической деятельностью. Такой образ жизни ускоряет обменные процессы, что, в свою очередь, улучшает отток лишней жидкости от головного мозга.

Кроме всех выше перечисленных мероприятий, люди с хроническим высоким внутричерепным давлением для уменьшения сильных головных болей могут ежедневно капать в каждую ноздрю по несколько капелек сливочного масла или протирать ушные раковины холодной водой или кусочками льда. Такие манипуляции можно смело проводить несколько раз в день.

Ещё одним способом уменьшить головную боль является эфирное масло лаванды. Его рекомендуется втирать в виски перед сном.

Хорошее лечебное действие может оказать и берёзовый сок. Он является не просто хорошим мочегонным средством, но и способом восполнения ряда необходимых витаминов. Применение сока может продолжаться бесконечно долго и не будет требовать регулярных перерывов.

Решив заняться снижением давления, используя старые «дедовские» методы, необходимо помнить, что все они будут только дополнением к назначенному врачом лечению. Необходимость регулярных осмотров у лечащего врача поможет избежать негативных последствий в случае любых обострений.

Частые вопросы

Какие продукты снижают внутричерепное давление?

Помидоры – томатный сок снижает артериальное и внутричерепное давление, поэтому его рекомендуется пить при гипертонии и глаукоме. Молодой картофель – он оказывает стимулирующее действие на сердце и улучшает проводимость сердечной мышцы. Авокадо – поможет снизить уровень холестерина в крови.

Какие упражнения снижают внутричерепное давление?

Упражнения, которые показаны для профилактики ВЧД: бег трусцой, плавание, специальная дыхательная тренировка, наклоны и вращения головой, ходьба на четвереньках, потягивания, наклоны туловища [2]. Наклоны и вращения головой.

Как измерить внутричерепное давление в домашних условиях?

В домашних условиях измерить его невозможно, поэтому при появлении первых симптомов стоит обратиться для полноценной диагностики. В Клиническом институте мозга есть все условия для проверки внутричерепного давления, а также работает штат специалистов, которые назначат эффективное лечение при обнаружении патологии.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Пей достаточное количество воды в течение дня, чтобы избежать обезвоживания, что может способствовать увеличению внутричерепного давления.

СОВЕТ №2

Избегай сильных физических нагрузок и поднимания тяжестей, чтобы не увеличивать давление внутри черепа.

СОВЕТ №3

Придерживайтесь здорового рациона питания, включая овощи, фрукты, орехи и злаки, чтобы поддерживать нормальное давление в черепной полости.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации