Чем опасно переохлаждение организма

Низкая температура тела

В норме температура тела человека составляет 36,6ºC. За ее поддержание отвечает система терморегуляции. Она включает в себя гипоталамус и рецепторы. В организме постоянно образуется тепло. При его избытке включаются механизмы теплоотдачи. У здорового человека эти процессы уравновешивают друг друга.

При переохлаждении усиливается отдача тепла. Температура тела падает до 34ºC и ниже. Это приводит к замедлению обменных процессов. Наиболее усиленная теплоотдача наблюдается под водой. Известны 3 стадии гипотермии:

динамическая;
ступорозная;
судорожная.

На первом этапе активизируются компенсаторные механизмы. Происходит это в ответ на сужение периферических сосудов. Активизируется симпатическая нервная система. На второй стадии нарушается сознание. Пострадавшие впадают в ступор. Они не в состоянии себе помочь. Нарушается работа головного мозга, центра дыхания и сердцебиение.

Вследствие нарушения кровообращения появляются судороги. Они соответствуют третьей стадии гипотермии. Структуры мозга работают разобщенно. Данное состояние приводит к коме, остановке дыхания и сердцебиения. Переохлаждение детей и взрослых может протекать в легкой, средней и тяжелой формах.

Мнение врачей:

Переохлаждение организма может привести к серьезным последствиям, предупреждают врачи. Падение температуры тела ниже нормы сопровождается снижением активности ферментов, что замедляет обменные процессы. Это может привести к обморожениям, отекам, аритмии сердца и даже гипотермии. Переохлаждение также ослабляет иммунитет, делая организм более уязвимым к инфекциям. Важно помнить, что опасность переохлаждения не ограничивается только зимними условиями – длительное пребывание в холодной воде или влажной одежде также может вызвать негативные последствия. Поэтому следует соблюдать меры предосторожности, не допускать переохлаждения и вовремя обращаться за медицинской помощью при появлении симптомов.

Переохлаждение организма

Основные этиологические факторы

Известные причины переохлаждения организма:

длительное пребывание на улице в морозную погоду;
чрезвычайные происшествия;
высокая влажность воздуха;
купание в холодной воде;
ношение легкой одежды в холодную погоду;
несоответствие обуви сезону года;
переливание холодной крови;
нахождение в мокрой одежде на улице;
употребление холодной жидкости;
шок.

Очень часто общее переохлаждение наблюдается у людей в состоянии сильного алкогольного опьянения. Этанол снижает температурную чувствительность, что может стать причиной гипотермии. Наиболее опасно употребление спиртных напитков в морозную погоду. Человек может уснуть на снегу и замерзнуть.

Существуют заболевания, которые способствуют развитию гипотермии. К ним относятся истощения, гипотиреоз, болезнь Аддисона, кровотечения и травмы головного мозга. Предрасполагающими факторами являются проживание в северных районах, ношение некачественной одежды, ныряние в прорубь и ношение слишком тесной обуви.

Симптомы переохлаждения могут возникнуть в разных обстоятельствах: дома, на улице, при походах в горы, во время обвала снега и при работе в условиях низкой температуры. Чаще всего с подобной проблемой сталкиваются взрослые. В группу риска входят наркоманы, алкоголики и лица без определенного места жительства.

Клинические проявления переохлаждения

При переохлаждении возможны следующие признаки:

дрожь;
судороги;
бледность кожных покровов;
частый пульс;
невнятность речи;
нарушение координации движений;
нарушение сознания;
дезориентация;
частое дыхание;
апатия;
нарушение памяти;
сонливость;
цианоз кожи;
мидриаз;
замедление частоты сердцебиения и дыхания;
тошнота;
рвота;
спазм жевательных мышц;
окоченение;
боль;
падение артериального давления;
остановка сердца.

При пальпации кожи выявляется ее похолодание. При легкой гипотермии кожа человека покрывается мурашками. Наблюдается сильная мышечная дрожь. На стадии ступора происходит посинение носа, ушей, стоп и кистей. Часто развивается обморожение 1 и 2 степени. При этом состоянии наблюдается омертвение тканей. Повышается тонус мышц. Человек не может разогнуть конечности. Развивается поверхностная кома.

Читайте также:

При простуде головокружение

При осмотре пострадавшего выявляется умеренный мидриаз. Болевая чувствительность снижается. В судорожной стадии часто развиваются обморожения 3 и 4 степени. Появляются генерализованные судороги, которые длятся 15-20 минут. Деятельность сердца и легких угнетается. При легкой степени гипотермии температура тела колеблется от 32 до 34ºC. При умеренном переохлаждении она падает до 28ºC. В тяжелых случаях температура варьируется от 24 до 28ºC. При показателе ниже 24ºC развиваются необратимые изменения

Опыт других людей

Переохлаждение организма – серьезная угроза для здоровья, на что указывают многие люди. Они отмечают, что переохлаждение может привести к обморожению, снижению иммунитета и развитию простуды. Кроме того, оно способно вызвать серьезные заболевания, такие как пневмония или бронхит. Люди предостерегают от длительного пребывания в холоде без соответствующей защиты, подчеркивая, что даже краткое переохлаждение может негативно отразиться на организме. Поэтому важно соблюдать меры предосторожности в холодное время года и следить за своим тепловым режимом, чтобы избежать опасных последствий переохлаждения.

Оказание помощи при переохлаждении

Что делать при переохлаждении, известно не каждому. Во время оказания первой помощи нужно придерживаться следующих правил:

прекратить контакт тела человека с холодной средой;
перенести пострадавшего в теплое помещение;
подать несильно горячий чай или кофе;
окутать человека одеялом;
ограничить движения;
растереть кожу спиртом;
опустить конечности (ноги, руки) в теплую воду.

Если имеются признаки обморожения, то лечение включает наложение сухой стерильной повязки. При охлаждении ног, если человек находится в сознании, можно приготовить для него теплую ванну. Если переохлаждение произошло на улице, нельзя растирать пострадавшего снегом. При необходимости нужно вызвать скорую помощь.

В тяжелых случаях (при остановке дыхания и сердцебиения) проводятся реанимационные мероприятия. Частота нажатий на грудную клетку составляет минимум 100 в минуту. Если переохлаждение характеризуется как тяжелой или средней тяжести, то проводится медикаментозная терапия. Внутривенно вводятся вещества, улучшающие питание тканей и микроциркуляцию.

При гипотермии ног и общем переохлаждении могут вводиться новокаин, гидрокарбонат натрия, раствор глюкозы, инсулин и реополиглюкин. Проводится оксигенация. При падении давления применяются Атропин, Преднизолон, Дофамин. При тяжелых нарушениях сердечного ритма применяется кардиовертер или дефибриллятор. При гипотермии ног могут назначаться обезболивающие, противосудорожные препараты, НПВС, спазмолитики и антигистаминные.

К возможным последствиям переохлаждения организма относятся развитие синусита, огрубение кожи, обморожение тканей, невралгия, пиелонефрит, пневмония, отит, образование фурункулов, развитие тугоухости, конъюнктивит, ангина, ринит, фарингит, нарушение сердечного ритма, менингит, бронхит, артрит и шок. Возможен летальный исход. Таким образом, снижение температуры тела до критических значений представляет угрозу для жизни человека.

Частые вопросы

Чем грозит переохлаждение организма?

Часто возникают судороги и рвота. Дыхание становится совсем редким – до 3-4 в минуту. Происходит острое кислородное голодание головного мозга. Обморожения при этой степени переохлаждения очень тяжелые, и если не оказать немедленную помощь, наступит окоченение и смерть.

Читайте также:

Возможно ли жизнь без почек

Можно ли заболеть от переохлаждения?

Да, можно простудиться от холода. Холод может вызвать переохлаждение организма, что может привести к различным заболеваниям и инфекциям. Например, при длительном пребывании на улице в холодную погоду, человек может заболеть ОРВИ или гриппом из-за снижения иммунитета.

Как вылечить переохлаждение организма?

переместить пострадавшего в теплое помещение,снять мокрую и холодную одежду,поместно согреть отмороженные конечности,согреть пациента в чуть теплой (но не горячей) ванне и с помощью теплого чая,дать теплую и сухую одежду,укутать в плед или одеяло,дать теплую грелку.

Как понять что у меня переохлаждение?

Сначала человек чувствует озноб, дыхание и пульс учащаются, артериальное давление немного повышается, появляется гусиная кожа. Потом из-за снижения температуры внутренних органов угнетаются их функции: уменьшается частота дыхания и сердцебиения, человек чувствует вялость, апатию, сонливость, мышечную слабость.