Чихание по утрам причины может иметь самые разнообразные, начиная от аллергической реакции, заканчивая серьезными заболеваниями. Именно поэтому никогда не игнорируйте такие, на первый взгляд, пустяковые симптомы, как кашель и чихание в начале дня.
Насморк и чихание по утрам для некоторых людей стал привычным началом рабочего дня. Возможно, это обусловлено плохой экологической ситуацией на планете, чрезмерной чувствительностью к аллергенам и вирусам, но в любом случае мириться с этим не стоит. Из-за того что насморк по утрам, который сопровождается кашлем, проходит до середины дня и не снижает работоспособности человека, мало кто обращается за помощью. Подобное отношение к своему здоровью в корне неверно, поход к врачу никогда не будет лишним. Сегодня мы попробуем вместе разобраться, какие причины вызывают насморк по утрам и чихание. Но к доктору вам нужно будет обратиться в обязательном порядке.
Возможные причины патологического состояния
И у взрослого человека, и у ребенка чихание по утрам, кашель и насморк являются нормальной реакцией организма на раздражитель. С потоком воздуха из носоглотки и гортани организм пытается выбросить патологические микроорганизмы, чужеродные микрочастицы и слизистые образования. Если имеют место вышеуказанные симптомы, значит, в организме произошел сбой. Определив его причины, можно будет начать лечение и в результате избавиться от этого неприятного состояния. Среди самых распространенных причин, которые могут вызвать чихание и насморк:
- переохлаждение;
- аллергия;
- вирусные заболевания;
- хронический ринит.
Утренний насморк может быть следствием переохлаждения во время сна.Засыпая в холодной комнате, вы создаете все условия для развития вирусной инфекции, но ваша иммунная система сразу активируется и не дает патогенным бактериям развить болезнь, ведь спустя пару часо, вы уже тепло одеты и пьете горячий чай. Болезнь развиваться не успевает, но вот некоторые симптомы, которые сопровождают грипп и простуду, все же сохраняются на протяжении какого-то времени, но потом тоже проходят.
В большинстве случаев именно аллергическая реакция является причиной того, что образуются сопли по утрам и ребенок чихает. У детей очень часто возникают аллергические реакции на шерсть. Если у вас дома живет пушистый питомец, то малыша следует оградить от животного, в противном случае заложенный нос останется постоянным спутником вашего ребенка.
По утрам насморк может вызывать аллергия на пыль растений, особенно это проявляется в период цветения определенных трав и деревьев. Рядом с вашим окном может расти совсем невзрачная акация или липа, которая доставит массу неудобств вам или вашему гиперчувствительному ребенку. Чрезмерная сухость воздуха в помещении и пыль, задержавшаяся на абажуре, — тоже отличные провокаторы, которые могут вызвать по утрам насморк.
Узнать аллергическую реакцию можно по дополнительным симптомам, проявляющимся вместе с чиханием. Среди таких симптомов можно отметить:
- отчетность слизистых оболочек носа;
- покраснение глаз и слезы;
- зуд в носу.
Вирусную этиологию чихания можно узнать по повышению температуры и выделениям из носа (или он заложен), которые через пару дней меняют свою консистенцию.
Мнение врачей:
Частое чихание по утрам может быть вызвано различными причинами, среди которых аллергии, насморк, или даже просто сухость воздуха в спальне. Врачи рекомендуют обратить внимание на возможные аллергены в спальне, такие как пыль, пуховые подушки или домашние животные. Также стоит уделить внимание уровню влажности в помещении, поскольку сухой воздух может раздражать слизистую оболочку носа. В случае, если чихание сопровождается другими симптомами, такими как заложенность носа или кашель, рекомендуется обратиться к врачу для проведения дополнительного обследования и назначения соответствующего лечения.
Ринит или травма носа
Самым сложным заболеванием, которое проявляется в том, что по утрам чихают люди, является хронический ринит. Отсутствие должного медикаментозного лечения может провоцировать серьезные осложнения в виде менингита и гайморита.
В случаях, когда аллергическая реакция у вас не подтвердилась, да и вирус вы не подхватили, остается вариант с травмой носа. Вспомните: возможно, вы слишком активно сморкались или случайно обо что-то ударились. Ребенок мог засунуть в нос какой-то предмет и повредить внутренние ткани носа. В подобных случаях потребуется пройти дополнительное обследование у отоларинголога.
Читайте также:
А еще слизистую носа могут раздражать определенные запахи, к примеру, новые духи, очень резкий запах стирального порошка или блюда, которые готовятся на кухне. Этот момент не стоит упускать из виду, ведь устранить раздражитель и вернуть себе нормальное состояние по утрам очень легко, устранив аллерген.
Опыт других людей
Частое чихание по утрам может быть вызвано различными причинами, и многие люди обращают на это внимание. Некоторые считают, что это связано с аллергией на пыль или пух, которая накапливается в спальне за ночь. Другие утверждают, что причиной может быть сухость слизистой оболочки носа из-за работы кондиционера или отопления. Есть и те, кто связывает чихание с началом простуды или аллергической реакцией на пищу. В любом случае, важно обратить внимание на частоту и интенсивность чихания, чтобы при необходимости обратиться к врачу и выяснить причину этого явления.
Как избавиться от проблемы?
Для того чтобы начать лечение чихания по утрам, вам нужно понять причину подобного состояния. Если же вы постоянно подвергаете свой организм переохлаждению, обзаведитесь теплым одеялом и пижамой, этого будет вполне достаточно. В случае с аллергической реакций нужно обратиться к аллергологу: только он сможет на основе лабораторных тестов определить, на что именно у вас аллергия. Врач назначит прием антигистаминных препаратов и посоветует ограничить контакт с раздражителем. Среди самых действенных средств можно отметить Телфаст и Кларитин.
Если имеет место хронический ринит, то будет назначено комплексное лечение. Оно включает прием противовоспалительных, сосудорасширяющих препаратов и общеукрепляющих лекарств. Очень хорошо снимает отечность носоглотки в независимости от того, что ее вызвало, раствор Фурацилина, которым промывают носовые пазухи.
Ни в коем случае не пытайтесь сдерживать чихание, зажимая нос: эта манипуляция может повредить барабанную перепонку в ушах.
Что бы ни провоцировало по утрам чихание, кашель или насморк, уделите особое внимание своему иммунитету. Если ваши защитные силы будут в норме, то вы быстро справитесь и с вирусом, и с аллергеном. Проводите побольше времени на чистом воздухе, делайте влажную уборку и употребляйте продукты с большим содержанием витаминов.
Частые вопросы
Почему я чихаю по утрам?
Чихание, появление из носа водянистого отделяемого, дискомфортные ощущения в глотке, в том числе по утрам – в большинстве случаев это признаки аллергии. Возможно, имеет место реакция на то, с чем Вы сталкиваетесь в течение ночи, например перо подушки и др.
Чем может быть вызвано частое чихание?
Наиболее частые причины чихания: пыль, резкие запахи, яркий свет, пыльца растений, частички шерсти, перхоти, ногтей животных и др. При этом пыльца растений, трава, плесень, чешуйки кожи животных и частички домашней пыли являются потенциальными аллергенами, провоцирующими чихание.
Почему часто чихаю но не болею?
К наиболее частым причинам чихания стоит отнести в первую очередь бытовые: пыль, пыльца растений, резкий запах, табачный дым и т. п. Если к тому же такой раздражитель провоцирует аллергию, то чихание, как правило, сопровождается ринитом (насморком), зудом в носу, отеком, слезами и покраснением глаз.
-
Читайте также:
Почему по утрам течет из носа?
Причина в том, что во время сна человек находится в горизонтальном положении, выделения не вытекают из носа и скапливаются в носовых ходах. Как правило, когда человек просыпается и принимает вертикальное положение, заложенность проходит.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проведите уборку в своей спальне, регулярно вытирайте пыль, моющими средствами протирайте поверхности, чтобы избавиться от аллергенов, которые могут вызывать чихание.
СОВЕТ №2
Проверьте фильтры вентиляции и кондиционера в вашем доме, возможно, они загрязнены и способствуют появлению аллергических реакций.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу-аллергологу для профессиональной консультации и определения аллергена, который может вызывать у вас чихание по утрам.
